jak się

Swietne zdjecia. Poza tym wspolczuje.. Zdradzisz co sie stalo :)? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

.. kurcze kto by pomyślał, że taki temat sie wysmaży z tak niewinnego pytanka ... jak pomysle to kiedys (dawne czasy) schodzilo mi sie dwa razy wiecej hajcu niz teraz, ale na inne wynalazki bardziej szkodliwe i bynajmniej nie mówię o SAA .... Doradca - Suplementacja

hejka ludziska :) pierwsze slowa jakie mi przychodza na mysl o tej imprezie to...h**OWIZNA TOTALNA! calkowicie sie zawiedlismy...oczywiscie nie na zawodnikach,ale na organizacji...a moze tylko wszystko sobie wyobrazalem inaczej?zaczne od tego ,ze dojechalismy na miejsce kilkanascie minut przed 14(jechalem m.in.z Mifasem).troszke samochodow na [...]

Siema Si2uiel :))) Muszę przyznać, że się dla mnie napracowałeś. Poprostu nie wiem jak się odwdzięczyć. DDZZIIĘĘKKII :))) Szybkie pytanie: Czy rowerek zastępuje bieganie??? Dzięki , pozdrawiam... Ela.

[...] tego brałem duzo odyzwek i duzo jadlem obecnie wazę ok 99kg w łapie mam 50cm-KLATE 147CM(A JAK ZACZNAŁEM MIALEM....LEPIEJ NIE MÓWIC,NIE CHCE SOBIE NAWET PRZYPOMINAC-PRZESZŁOSC BOLI-ZA***ISC*** MNIEJ)!lekarze mi odradzali ale jakos to przezylem, po tym cyklu mam, tylko pare rozstępów na kacie!!CO TY NA TO-ODPISZ!!!! METKA-MAX-WSZYSTKIEGO

[...] jeśli przeyszedłbyś o 13:15 to i tak dopchałbyś się do barierki. Teraz coś o miejscach siedzących. Były dwa naprzeciwległe rzędy ławek mogące w sumie pomieścić nie więcej jak 100 osób. Usiadłem sobie na jednej z nich i pokornie siedząc w deszczu (na szczęście później przestał padać) czekałem na start. Ok. 13:40 przyszło kilku ochroniarzy i [...]

[...] oczach stracil renome :) to jestem nawet zadowolony, przynajmniej z tego powodu ze ich widzialem przy tym namiocie, reszte przeboleje... gdyby nie bylo tam mojej Olki, bylo by do dupy, ona starannie umilala mi czas... aha jeszcze jedno: mialem fajny widok z lotu ptaka niemalze siedzac Bethonowi na barana jak Dymek robil zegar :))))) pozdrawiam

byly...zgadza sie.byly nie chodzi o brak fachowcow moim zdaniem(choc brak boruty sie odczuwa na pewno.jaki byl taki byl.ale na pewno nie bylo wtedy tak nudno) ze sztukami walki jest glownie taki problem teraz ze sa rozbite na kilka dzialow.wplywa to moim zdaniem bardzo negatywnie na "dynamike" tego dzialu. nie kazdy ma czas/checi klikac [...]

[...] sie roztepy- wiesz wogole od czego powstaja? skora nie nadaz roznac-rozviagac sie, bo miesnie tak dopieprzaja z rozwojem- ty wazysz malutko a juz kombinujesz co bedzie jak Ci wyjad rozstepy- nie obraz sie,ale moze ty przypakujesz 1cm w ramieniu za rok i nie dasz szans rozstepom- lepeij martw sie weic o dobry trening po ktorym superszybko [...]

Jak najbardziej! Były na forum osoby, które brały TP, nie ćwiczyły, a i tak zjechały. TP to starsznie silne cholerstw*o! A jeśli dodasz do tego aeroby - będzie git! Pomyśl tylko, że dzięki ćwiczeniom - oprócz TP -pomagasz jeszcze organizmowi w spalaniu tkanki tłuszczowej. Nie możesz jeść za mało - bo inaczej przestaniesz tracić na wadze. TAK TAK! [...]

[...] wynosić: białko 2,5g x 80kg = 200g węgle 12g x 80 kg = 960g tłuszcze 2,1g x 80 kg = 168g Czy spożywanie ok. 5000 kcal dotyczy każdego dnia (zarówno tych z treningiem jak i bez treningu) ?. Co do przyjmowania pokarmów – wszystko rozumiem. Nie wiedziałem też że zapotrzebowanie na witaminki wynosi aż 300% - dzięki za radę. Wiesz [...]

[...] przed toba do osiagniecia bez dopingu z suplemencja i dieta daleko zajdziesz ale jezeli juz sie zdecydujesz i nie ma rady zeby cie przekonac to juz lepiej zebys wiedzial jak brac zeby nie narobic sobie zbyt wielkiej krzywdy najlepiej lykaj ja w cyklu 2 3 3 2 to beedzie dobry cykl jak na poczatek skladajacy sie z 70 tabsow taka ilosc [...]

jak poslesz ja na bjj to musisz sie liczyc z tym ze tai ci nie pomoze i bedziesz musiał być dla niej grzeczny "sztuką jest żyć a prawdziwym arcydziełem żyć i nie zejść na psy "

[...] jeszcze nie bylo). Bralem jeszcze z metka pod koniec ZMA domowej roboty. Moze to przyczynilo sie do tego? Mam to cholerstwo juz ze 5 dni. Ale nie mialem, zadnych obiaw jak przy gino. Nie bolalalo mnie nic, ani nie czulem swedzenia itp. Nie czuje zadnej kulki pod sutkami (przynajmniej tak mi sie wydaje), tylko na okolo sutka tam w srodku tak [...]

czesc mam nadzieje, że nie znikniesz tak szybko jak się pojawiłaś :) jak znajdziesz chwile czasu to wypełnij profil klubowy

Zazycie Clomidu mija sie tu kompletnie z celem. Tylko Nolve stary chociaz nie wiem czy nie za pozno. A jak wogole juz tak dlugo musisz czekac to chyba lepiej wybrac sie do lekarza i mu wszystko wytlumaczyc bo potem moze pomoc ci tylko zabieg. Matys

witam! no ciekawe czy kolezanka zostanie w naszych szeregach czuj sie jak u siebie --== MaNiAc GyM ==--

Niektore sa juz krancowymi skutkami ktore moga wystapic ale sa ona jak najbardziej prawdziwe i odnotowane w medycynie. Wlasnie takich efektow mozna sie spodziewa przyjmujac SA. Moze nie wszyskich jednoczesnie. Skutki sa mniej lub wiecej widoczne i nie jest powiedziane ze dopadna one odrazu w takim stopniu wszytkich. Lecz zaczynajac zabawe ze [...]

[...] po tym, co zrobił podczas walki z Tysonem? – skomentował mieszkający na stałe w Hollywood (ale tym na Florydzie, nie w Kaliforni) Mandris – To chyba jakaś plotka. Przecież nikt w niego nie zainwestuje. Tymczasem według Ziggy’ego Rozalskiego, przyjaciela i managera Andrzeja Gołoty, to nie plotka. - [...]

ooo... właśnie ktoś sobie skoczył, tylko Ewa ciut za późno cyknęła zdjęcie. robi wrażenie, zwłaszcza jak się drą i echo odbija się od skał. Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"